Diario de Dogcatcher1, 15 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2023:
1351 kcal Grasa: 61,40g | Prot: 68,40g | Carbh: 134,60g.   Desayuno: Entenmann's Mini Cakes Crumb Cake. Almuerzo: Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Kraft Sharp Cheddar Cheese . Cena: Cheese, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Toasted White Bread . Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal. más...
1736 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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