Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 137,25g | Carbh: 93,61g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Boiled Egg. Cena: Hy-Vee Eggroll, Tuna Fish Salad , Gordon Biersch Fried Calamari, Seafood Soup with Vegetables. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatshame22
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