Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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132,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 53,20g | Prot: 60,15g | Carbh: 140,96g.
Almuerzo: Honey Mustard Dressing, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Blue Bonnet Light Butter, Sam's Club White Submarine Roll. Cena: Kroger Traditional Salsa (Medium), Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Old El Paso Red Enchilada Sauce, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Pasa Bocas / Otros: Outshine Strawberry Fruit Bar. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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