|
ИГ / День 30
14.07 приём пищи в 14:00 + интервал 8ч и в 22:00
14-15.07 интервал 13ч
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 40,93g | Prot: 56,92g | Carbh: 249,64g.
Almuerzo: Нектарин, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Простоквашино Безлактозное Молоко, Пятерочка Сахар, Нектарин. Cena: Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны, Нектарин, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Котлета Говяжья. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|