Diario de dado2b, 15 jul. 23

I hate myself. better Monday. dry spell

93,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 3,2 kg a la Semana

Comentarios

It’s all about the end game. 5 steps forward & 3 steps back is still progress! Just keep pushing on & eventually you’ll get to your goal.

15 jul. 23 por el miembro: MeeMaw22

Same. Tomorrow is a new day.

15 jul. 23 por el miembro: Spring_Peas

Tomorrow!

16 jul. 23 por el miembro: eric_remi

Maybe up your protein and fat, lessen refined carbs if you are eating that. I fluctuate a few pounds constantly 129 - 131.

16 jul. 23 por el miembro: StormsGirl


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