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Retired Nana of 5
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15 jul. 23
Diario de Retired Nana of 5, 15 jul. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
124,4 kg
Disminuído hasta ahora:
18,7 kg
.
Aún para ir:
67,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2023:
567 kcal
Grasa: 26,28g | Prot: 21,94g | Carbh: 71,88g.
Desayuno:
Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Coffee (Brewed From Grounds), La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Bob Evans Tomato Slices, Great Value American Cheese Singles, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon.
Almuerzo:
Watermelon.
Cena:
Great Value Thousand Island Dressing, Mod Pizza Tomatoes - Diced, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel) .
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Light Butter Popcorn, Watermelon.
más...
1696 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Congrats!
15 jul. 23 por el miembro:
Magpiezoe
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