Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2850 kcal
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Grasa: 126,95g | Prot: 206,57g | Carbh: 204,83g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Arándanos, Hellmann's Mayonesa, Alimerka Queso Rallado 4 Quesos, Huevo, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Queso Mozzarella, Patatas Cocidas. Cena: Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough, Hacendado Gazpacho Tradicional, Sushi, Nigiri Salmón, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseC90
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