Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 123,49g | Carbh: 55,12g.
Desayuno: Snowflake Wheat Bran, Avocados, B-Well Extra Virgin Olive Oil, Food Lovers Full Cream Plain Yoghurt, Malati Fresh Cream (Malati). Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Fish, Namaqua Extra Lite Crispy Dry White Wine, Red Table Wine. Cena: Checkers Extra Lean Minced Beef, Malati Fresh Cream (Malati), All Gold Tomato Sauce. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danieljduplessis
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