Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 19,27g | Prot: 41,26g | Carbh: 78,76g.
Desayuno: Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Danet Hindi Füme, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık. Cena: Çoban Salatası, Makarna, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Muz. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adalora
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