Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 74,46g | Prot: 82,29g | Carbh: 77,92g.
Desayuno: Fleischsalat, Harzer Harzer Käse, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Almuerzo: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Rindersteak, Knorr Helle Soße, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Tomaten, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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peso estable
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Peso Histórico de falke 113
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