Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 147,99g | Carbh: 182,86g.
Desayuno: Taco de Tripa, Huevo Frito, Tortilla, Café con Leche, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína , Taco de Tripa. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Tía Rosa Mantecadas. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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