Diario de grammalaura, 16 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
111,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 31,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2023:
1570 kcal Grasa: 82,23g | Prot: 64,29g | Carbh: 150,17g.   Desayuno: Absolutely None. Almuerzo: Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Salt , No Name Zesty Pasta Sauce , Tomatoes, Compliments Smokies - Extra Smoky, President's Choice Multigrain Pizza Crust, Coffee. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Bick's Dill Pickles (Garlic), French's Classic Yellow Mustard, Bread, My Whole Wheat, Butter (Salted) , Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Dole Peach Cup . más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
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16 jul. 23 por el miembro: PrairieSue
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16 jul. 23 por el miembro: QtFoxe
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17 jul. 23 por el miembro: grammalaura

     
 

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