Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3803 kcal
|
Grasa: 109,49g | Prot: 214,92g | Carbh: 493,17g.
Desayuno: Банан, Сахар, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Каша Пшенная на Молоке, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Печень Говяжья, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), Манная Крупа, Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ян Грек
|