Diario de Sheemie1973, 17 jul. 23

Flu got me good.
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:
1157 kcal Grasa: 44,07g | Prot: 55,13g | Carbh: 128,13g.   Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Ricoffy Decaf, Morning Mills Instant Oats Original. Almuerzo: Poached Egg, Sasko Low GI White Bread. Cena: Fried Egg , Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Hall's Lozenges, Bananas. más...
1553 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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