Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 53,26g | Prot: 80,97g | Carbh: 109,25g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Рис Вареный, ВкусВилл Салат из Курицы и Овощей. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Нектарин, Konfesta Элами. más...
|
|
222 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _lagertha_
|