Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 50,46g | Prot: 49,90g | Carbh: 106,11g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Dost Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Fındık, Nektarin, Ceviz, Sütlü Kahve. Cena: Dost Ayran, Un Çorbası, Fırında Köfte, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bestdream1
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