Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1307 kcal
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Grasa: 94,83g | Prot: 83,17g | Carbh: 44,45g.
Desayuno: Cranberries, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Egg Yolk, Trader Joe's Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Latta Russian Kefir, Walnuts, Almonds. Cena: Veal Brain, Mixed Salad Greens, Ground Pork (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Fresh Lemon Juice. más...
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3123 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 13 minutos, Descansando - 5 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraioanid
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