Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 36,24g | Prot: 31,86g | Carbh: 129,02g.
Desayuno: Orange Juice. Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Kirkland Signature Bagel, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. más...
|
|
2117 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 27 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|