Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 100,88g | Prot: 90,32g | Carbh: 55,49g.
Desayuno: Muffin - Carrot, Carob, Sans Apple, Malati Fresh Cream (Malati), Lemons (with Peel), Snowflake Wheat Bran, Avocados. Almuerzo: Malati Fresh Cream (Malati), Beef Chuck (Mock Tender Steak, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Avocados, Woolworths Slicing Tomatoes, Lemons (with Peel), Red Table Wine, Namaqua Extra Lite Crispy Dry White Wine. Cena: Droewors, Lancewood White Cheddar Cheese, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Malati Fresh Cream (Malati). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danieljduplessis
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