Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 118,12g | Carbh: 175,63g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Avena, SPAR Leche Desnatada, Hacendado Bebida de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, SPAR Copos de Avena, Pollo, Mercadona Huevo XL. Cena: Manzana, Tomates, Aceite de Oliva, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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