Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 49,36g | Carbh: 192,47g.
Desayuno: Lidl Choco Nussa, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches. Almuerzo: Envia Dessert Végétal Chocolat, Pâtes Fraîches (Cuites), Ratatouille. Cena: Myrtilles, Calzone à la Viande et le Fromage. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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