Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 62,60g | Carbh: 195,47g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Melone, Mauri Caprino, Porchetta, Pizza Margherita, Zucchine Cotte, Patata Bollita, Verdura Cotta. Cena: Crostata alla Marmellata, Latte Parzialmente Scremato. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Scooter - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 8 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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