Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 165,99g | Carbh: 292,60g.
Desayuno: Welless Muesli Croccante con Frutti Rossi , Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Orto d'Autore Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Solevita Spremuta d'arancia. Almuerzo: Develey Dressing con Erbette, Pomodori, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Carpaccio di Bovino Adulto Scottona. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Baresa Melanzane a Filetti, Peperoni, Pomodori, Milbona Skyrella, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Self Omninutrition Maltodestrine, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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