Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 124,29g | Prot: 91,10g | Carbh: 200,41g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Perugina Nuvole Caramello, Ciliegie, Noci. Almuerzo: Ondina Filetto di Salmone al Naturale, Parmigiano (in Pezzi), Land Gorgonzola Dop Dolce, Despar Insalata Russa, Caponata (Peperonata), Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola. Cena: Conad Spiedini con Carne di Pollo, Saclà Verdure Grigliate, Caffè Zuccherato, Barbera, Galbusera Cracker Magretti. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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