Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 76,57g | Prot: 137,64g | Carbh: 202,09g.
Desayuno: Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Помидоры, Яйцо, Авокадо, METRO Chef Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Auricchio Сыр Grana Padano, De Luxe Тунец Кусочками в Масле, METRO Chef Мука Рисовая, Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред, Голубика, Черешня Черешня, Herbalife Восстановление Силы, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|