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Blutdruck: Re. > 121 / 74 / 63 (14:15 Uhr)
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2668 kcal
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Grasa: 108,59g | Prot: 88,69g | Carbh: 329,64g.
Desayuno: Thoks Kirschkuchen, Fresubin 2 Kcal Drink, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bauernbrot, Bauernglück Grobe Bratwurst, Gut Drei Eichen Blutwurst Geräuchert. Cena: Exquisa Feiner Käsekuchen Snack, Tomaten, Bonduelle Kopfsalat mit Gartenkräutern, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse. Pasa Bocas / Otros: Bäcker Bachmeier Nusszopf, Bifi Roll, Exquisa Cheesecake Lemon. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 25 minutos, Durmiendo - 4 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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