Diario de Retired Nana of 5, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
123,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 67,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1057 kcal Grasa: 43,57g | Prot: 74,47g | Carbh: 118,03g.   Desayuno: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Bob Evans Tomato Slices, Best Choice Medium Eggs. Almuerzo: Brita Filtered Water, Chicken Salad, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese. Cena: Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Chicken Salad, Wendy's Tomato (1 Slice), D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges , J.R. Dippers Cheese Dip & Bread Sticks, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Cherries, Watermelon. más...
1753 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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