Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 139,28g | Carbh: 58,78g.
Desayuno: Santa Clara Ricota Fresca, Pita Bread Pão Sírio Médio. Almuerzo: Alcatra, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Growth Supplements Whey + Egg. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vc é oq come
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