Diario de GabLynn, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
2167 kcal Grasa: 53,39g | Prot: 77,84g | Carbh: 201,54g.   Desayuno: Great Value Almond Milk Vanilla, Coffee, Dunkin' Donuts Creamer, Orgain Collagen Peptides, Oats Overnight Mango Custard. Almuerzo: Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Chicken Gyro Sandwich, Great Value Seasoned French Fries. Cena: Pinot Gris (Grigio) Wine , Dockside Classics Crab Cakes. más...
6610 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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