Diario de FLOWERDUDE, 27 jul. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2011

105,2 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2011:

1040 kcal

Grasa: 78,30g | Prot: 63,19g | Carbh: 21,45g. Desayuno: water, coffee, SPINACH, POACHED EGG. Almuerzo: turkey deli, asiago peppercorn, feta, MIXED SALAD. más...

3254 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

woot woot - you are going in the right direction.

28 jul. 11 por el miembro: sarahsmum

THANK YOU!!!

29 jul. 11 por el miembro: FLOWERDUDE

110 pounds even!! that is about what my moms blood hound weighs... way to go!

29 jul. 11 por el miembro: pixidaisy


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