Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 95,24g | Prot: 126,15g | Carbh: 226,88g.
Desayuno: Pomidor Malinowy, Włoszczowa Serek Wiejski, Czerwona Papryka, Herbata bez Cukru, Putka Chleb Koszarowy. Almuerzo: Ser Gouda, Cukinia Smażona, Ziemniaki Smażone, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Lidl Zupa Krem z Kukurydzy z Kolendrą. Cena: Pomidor Malinowy, Światowid Ser Edamski, Chleb Razowy. Pasa Bocas / Otros: Konfitura, Kruche Ciasteczka, Grycan Lody Mięta z Czekoladą, Marletto Rożek Kokos Migdał. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
🤩⚖️ jak zaczarowana !!! 👋👋 Techniczna precyzja 🎯! Należy Ci się order🥇🎗️ 🏆🎉 i 🍦🍦☕🍰😄
21 jul. 23 por el miembro: AgataTeraz
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21 jul. 23 por el miembro: Silver◇
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Peso Histórico de Silver◇
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