Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 84,87g | Prot: 50,86g | Carbh: 275,02g.
Desayuno: Marmellata di Ciliegie, Fette Biscottate, Cappuccino con Pochi Grassi. Almuerzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Zeppole, Pizza Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Fave. Cena: Arance. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate e Marmellata, Zucchero. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mina69kili
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