Diario de Francirem, 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
1412 kcal Grasa: 43,18g | Prot: 65,84g | Carbh: 134,69g.   Desayuno: Activia Yogurt Bianco Naturale, Mango, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Friggitelli, Pomodori, Polipo, Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosecco. Cena: Meloni Gialli, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread PANE di SEGALE. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Natù Fragole, Misura Fette Biscottate senza Zucchero. más...
2163 kcal Ejercicio: Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Francirem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.