Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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429 kcal
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Grasa: 23,95g | Prot: 19,22g | Carbh: 35,74g.
Almuerzo: Nutbari Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Wasa Original, Leblebi, Semizotu, Zeytinyağı, Çörekotu, Eker Süzme Yoğurt. Cena: Dost Tam Yağlı Ayran , Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspvsimge
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