Diario de alohaerba92, 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
1958 kcal Grasa: 58,28g | Prot: 188,81g | Carbh: 162,73g.   Desayuno: Pesche MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr senza Grassi Bianco MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Almuerzo: Sale MIO, Carote MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Lenticchie Esselunga MIO. Cena: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Noci Alesto MIO, Frosted Flakes Crownfield MIO , Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. más...
2992 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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