Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2011
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161,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 95,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 81,37g | Prot: 84,67g | Carbh: 256,48g.
Desayuno: Strawberries, Sara Lee Deluxe Cinnamon Raisin Bagels, 1/3 Less Fat Cream Cheese. Almuerzo: Baby Carrots, Buttermilk Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Club Sandwich Variety Pack, Colby Jack Cheese, Bing Cherries. Cena: Banana, stouffer's easy express garlic shrimp skillet. Pasa Bocas / Otros: Semisweet Chocolate Chips, Lite Blackberry Pomegranate Yogurt, Whole Natural Almonds. más...
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4809 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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