Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2792 kcal
|
Grasa: 117,54g | Prot: 110,55g | Carbh: 304,32g.
Desayuno: Наша Ряба Рябchick Із Соєвим Соусом, Milupa Сырок, Сильпо Яблоко Чемпион, Flora Агрус. Almuerzo: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Галя Балувана Млинці Шпинатні З Крем Сиром, АТБ Ківі, Маринадо Огурец Маринованный, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Paladin Сыр Регина Блю, Norven Оселедець Филе. Cena: Сильпо Банан, Vivan Клітковина З Насіння Льону , Молокія Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Pasa Bocas / Otros: Korsarz Орешки, Золотой Век Козинак Соняшниковий, Roshen Батончик, Нове Діло Батончик Фітнес, Ferrero Nutella B-Ready, Kinder Bueno, Лімо Морозиво Класичне Біле. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morandoOyster
|