Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 99,45g | Carbh: 119,35g.
Desayuno: Adriatic queen Tuna pate, Kupiec Rice Cake, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . Almuerzo: Cappuccino, Chicken Wrap. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurij.beyaev
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