Diario de Irina Anatol'yevna, 22 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
544 kcal Grasa: 20,43g | Prot: 41,49g | Carbh: 38,80g.   Desayuno: Кофе, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Kozel Пиво Темное, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный, Кабачковая Запеканка. Cena: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irina Anatol'yevna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.