Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 116,49g | Prot: 54,99g | Carbh: 182,44g.
Desayuno: Сильпо Свинина Жареная, Помидоры, Белый Хлеб, Молокія Масло 73%, Комо Сыр Кантри, Яйцо Куриное, Авокадо, Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar, Злагода Сирок Глазурований З Маком, Roshen Чёрный Шоколад 80%. Cena: Ашан Печенье Песочное, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Лімо Львівський Сирник. Pasa Bocas / Otros: АТБ Маффин К Кофе , Капучино, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de РППшницаа
|