Diario de lucrus, 06 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2015:
1723 kcal Grasa: 40,47g | Prot: 72,11g | Carbh: 278,27g.   Desayuno: Banana, Mela. Almuerzo: Peperone Rosso Dolce, Conad Pecorino Sardo, Taverna Giuseppe Pizza Margherita, Ananas. Cena: Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Soufflè di Spinaci, Pane Bianco, Smarties Smarties, Land Yogurt Bianco 0,1%, Arance, Ananas. más...
2556 kcal Ejercicio: Esquí (Alpino) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Estudiar - 2 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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