|
Глюкоза в крови после прогулки натощак (почти, потому что с утра были 2 чашечки черного кофе) 5,4. Солнышко и физ активность не снижает мне сахар.
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
215 kcal
|
Grasa: 7,16g | Prot: 17,13g | Carbh: 19,26g.
Desayuno: Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Чай. Cena: Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ну и вчерашний коньяк тоже показал себя сегодня привесом
22 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
Лада, ты, наверное, неправильно закусывала)).
22 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Аня, 💯. Селёдочку ела. Но я и не закусываю :) У меня коньяк и еда отдельно идут обычно.
22 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
Лада, теперь хочу селёдку😁 Я сегодня еле доела черешню. Теперь на очереди персики).
22 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Аня, это ты у нас счастливчик, который не отекает после алко)) а вообще я в Италии тоже никогда не отекала с вашего алкоголя и всегда сбрасывала за неделю 2кг на пиццах и пастах, сырах и хамонах, тк в Италии продукты высочайшего качества
22 jul. 23 por el miembro: aleksandra_aav
|
Саша, в Италии коровы не мутировали, как и во Франции. У них другой тип молочного белка в молоке, поэтому я там смогу с ферментом лактазой при желании кушать многое. Это теоретически. Сама я там не была. Хотя у меня свекровь в Риме много лет батрачит. А я не удосужилась. Люблю экзотику больше Европы. У меня в планах была Мексика после Кубы, но не сложилось. Не до жиру, быть бы живу. Пока что так
22 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
Саша, пьем мы достаточно, поэтому нам отекать нельзя никак 😁
22 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Да, Лада, в Европе много хороших продуктов, разве что кроме хлеба, хотя, возможно, я просто не пробовала хороший. Экзотика - тоже здорово. Я была в Доминикане. Шикарно, конечно 🤗 Океан, белый песок, пальмы, клонящиеся к воде… Там я ела самую вкусную в своей жизни курицу.
22 jul. 23 por el miembro: aleksandra_aav
|
Аня, вы потому и пьете достаточно, что алкоголь качественный 😁
22 jul. 23 por el miembro: aleksandra_aav
|
Я Европу ни на какую экзотику не променяю, каждому своё😉
22 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
Саша, здесь алкоголя всякого хватает, поверь, не только качественного)). Мы всегда за принцип "лучше меньше и подороже, но качественный"😁🥂
22 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|