Diario de 1979Lucia, 22 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023

88,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg. Aún para ir: 28,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:

611 kcal

Grasa: 27,57g | Prot: 67,74g | Carbh: 21,38g. Desayuno: Actimel Actimel Bianco. Almuerzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Coop Pollo Arrosto. Cena: Coop Uovo. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Albicocche. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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23 jul. 23 por el miembro: 1979Lucia


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