Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 84,85g | Prot: 182,00g | Carbh: 161,06g.
Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , TOPS Markets Corn on the Cob. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Strawberry Smoothie, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Oranges , Boiled Egg, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oliviamama
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