Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 43,99g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Kraft Cool Whip Free, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Spicy Salmon Rolls. Cena: Kroger Cheddar Cheese & Bacon Potato Skins, Margaret Holmes Seasoned Butter Beans, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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