Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 141,24g | Carbh: 126,14g.
Desayuno: Egg White, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread, Egg White. Almuerzo: Franz Keto White Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Member's Mark Italian Style Herb Grilled Chicken Breast, Egg White. Cena: Costco Tortilla Crusted Tilapia. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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