Diario de musaa01, 22 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
1561 kcal Grasa: 43,40g | Prot: 160,88g | Carbh: 176,02g.   Desayuno: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Fried Egg, Fried Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets, White Rice. Cena: Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets, White Rice, Del Monte Canned Corn. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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