Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 86,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 84,56g | Prot: 70,02g | Carbh: 42,54g.
Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Baby Spinach, NuNaturals Cocoa Syrup, Live Well Collagen Peptides, All-u-Lose Allulose, Now Foods Psyllium Husk Powder, Calavo Avocado, Spectrum Chia Seeds. Almuerzo: Cocoa Powder (Unsweetened), NuNaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder, Spectrum Chia Seeds, All-u-Lose Allulose, Live Well Collagen Peptides, Calavo Avocado, Kroger Baby Spinach. Cena: Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Kikkoman Ponzu Sauce, Cucumber (with Peel) , Calavo Avocado, Shirakiku Sweet Pickled Ginger, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lepardldy
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