Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 39,25g | Prot: 139,17g | Carbh: 146,40g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Клюквой и Кешью, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Богдашка Творог Обезжиренный, Манная Крупа, Лента Вишня. Almuerzo: Topless Батончик с Арахисом, Дружба Сыр Плавленый, Помидоры Черри, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки. Cena: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо (Целое), Манная Крупа, Лента Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Люсёк228
|