Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 5,96g | Prot: 46,95g | Carbh: 100,01g.
Almuerzo: Patate Crude, Bresaola, Zucchine. Cena: Coop Filetti di Merluzzo, Pomodori, Coop Crackers Integrali. Pasa Bocas / Otros: Arance, Mela. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 21 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de revena84
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